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URL :  Télécharger eBook Guide nutrition a partir de 55 ans
Auteur : INPES
Détails : 

Guide alimentaire


Guide nutrition a partir de 55 ansDernière mise à jour du eBook: 2015

Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie... et jouent un rôle très important sur votre santé. A partir de 55 ans, il existe des recommandations spécifiques concernant l'alimentation et l'activité physique, qui vous permettront de continuer à vivre en forme. Ce guide, élaboré dans le cadre du Programme national nutrition-santé, vous propose des repères de consommation simples, de nombreux conseils et astuces, et des recettes pour tous les jours.

Licence du eBook: Non libre de droits (Lecture autorisée en ligne)
2015, INPES, http://inpes.santepubliquefrance.fr

eBook à lire en ligne au format PDF - 3,6 Mo - 64 pages
Catégorie : 
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