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URL :  Tlcharger eBook Le Yoga du corps et de l'esprit
Auteur : Christine Jeanney
Dtails : 

Date de publication du livre: 2011

Contenu du livre

Le yoga sans posture - Se tenir debout - Se tenir assis - Se relaxer - Se contrôler - Respirer - Cultiver l'attention - L'Eutonie - Des mouvements conscients - Démanteler les mauvaises attitudes - Etre présent à soi-même - Des exercices à intégrer au quotidien - Le yoga égyptien - Un Yoga d'introduction au Yoga

Edition Club Edition Web

Licence du livre: Non libre de droits (Lecture autorisée pour un usage personnel)

eBook gratuit au format PDF - 337 Ko - 30 pages

Catgorie : 



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